San Bartolomé de Tirajana impulsa un plan pionero de envejecimiento activo para mayores

La Concejalía del Mayor de San Bartolomé de Tirajana ha presentado su nuevo Programa de Envejecimiento Activo, que entrará en vigor el próximo 6 de octubre con una inversión de más de 240.000 euros en un contrato bianual. La iniciativa, abierta a vecinos mayores de 60 años empadronados en el municipio, busca fomentar un envejecimiento saludable, participativo y conectado, con actividades adaptadas a las necesidades y gustos de las personas mayores.

Hasta ahora el municipio contaba con un único monitor itinerante. Con este nuevo plan se multiplica la oferta con actividades diferenciadas para prevenir el deterioro físico y mental. Habrá gimnasia de mantenimiento, yoga, pilates y zumba, así como entrenamiento de memoria y atención, talleres para reducir la brecha digital, rutas culturales, senderismo y encuentros para promover las relaciones sociales y prevenir el aislamiento.

El programa también incorpora ejercicios específicos para personas prefrágiles y frágiles, con el fin de retrasar o evitar la dependencia en mayores con pérdida inicial de fuerza, equilibrio o resistencia.

Las actividades llegarán a todos los núcleos del municipio: San Fernando, El Tablero, El Pajar, Castillo, Cercados de Espino, Tunte, Montaña la Data, Juan Grande y Aldea Blanca, con talleres en los centros municipales y visitas guiadas a Agüimes, Arucas, Agaete o Teror.

Durante su presentación, celebrada ante más de un centenar de vecinos en el Centro Socio Cultural del Mayor, la Concejalía subrayó que el programa busca no solo mejorar la salud física y mental, sino también ofrecer espacios de convivencia y formación continua, reforzando el papel activo de los mayores dentro de la comunidad.