Servicios Sociales pone en marcha «Un espacio para ti» para apoyar a las personas cuidadoras de San Bartolomé de Tirajana

La Concejalía de Servicios Sociales del Ayuntamiento de San Bartolomé de Tirajana pondrá en marcha el próximo 25 de septiembre «Un espacio para ti», un programa dirigido tanto a personas cuidadoras profesionales como no profesionales del municipio, con el objetivo de ofrecerles herramientas para afrontar las tareas de atención a personas en situación de dependencia y, al mismo tiempo, cuidar de su propio bienestar.

La iniciativa comenzará a desarrollarse en el Centro Sociocultural de Mayores de San Fernando, de 9:30 a 11:30 horas, y contará con plazas limitadas. Las personas interesadas pueden inscribirse a través de la Concejalía de Servicios Sociales en el teléfono 928 723 400, extensiones 1916 y 1934.

El programa utilizará una metodología activa y participativa que combinará contenidos de psicoeducación, entrenamiento en habilidades relacionadas con los cuidados, apoyo emocional grupal y estrategias de afrontamiento y autocuidado. La propuesta pretende crear un espacio en el que quienes ejercen labores de cuidado puedan compartir experiencias, identificar sus propias necesidades y adquirir recursos para afrontar las situaciones que se presentan en su día a día.

«Un espacio para ti» contempla un total de 26 sesiones grupales de dos horas, organizadas en seis áreas principales: el papel y las responsabilidades de la persona cuidadora, el proceso de dependencia, las habilidades prácticas necesarias para prestar cuidados, la gestión emocional, el autocuidado y las relaciones y redes de apoyo social.

A lo largo de las sesiones se abordarán progresivamente las distintas dimensiones vinculadas al cuidado, desde la comprensión del propio rol hasta la elaboración de un plan individual de autocuidado y el fortalecimiento de los apoyos disponibles en el entorno familiar, social y comunitario.

El programa pretende también reducir la sobrecarga física y emocional asociada a las tareas de cuidado y prevenir situaciones relacionadas con el denominado síndrome del cuidador quemado. Para ello, se trabajarán estrategias de afrontamiento, comunicación con la persona dependiente, habilidades prácticas y mecanismos para reforzar las redes de apoyo.

El primer teniente de alcalde, Alejandro Marichal, destaca que «cuidar a quienes cuidan es también una responsabilidad de los servicios públicos y una forma de proteger el bienestar de muchas familias del municipio», al tiempo que defiende la necesidad de disponer de recursos específicos para las personas que asumen estas tareas de manera cotidiana.

Por su parte, el concejal de Servicios Sociales, Dimas Sarmiento, señala que el objetivo es «ofrecer a las personas cuidadoras herramientas prácticas, apoyo emocional y un espacio en el que también puedan dedicar tiempo a su propio bienestar».

El responsable municipal añade que el programa permitirá trabajar de forma conjunta las necesidades de las personas dependientes y las de quienes se encargan de su atención, incorporando una perspectiva que presta atención tanto a las capacidades necesarias para cuidar como al bienestar de la propia persona cuidadora.

La iniciativa se incorpora a las actuaciones municipales relacionadas con el envejecimiento de la población y las situaciones de dependencia, ampliando la atención a un colectivo que desarrolla una parte fundamental de las tareas de cuidado dentro de las familias y del entorno profesional.

«Un espacio para ti» comenzará el viernes 25 de septiembre, de 9:30 a 11:30 horas, en el Centro Sociocultural de Mayores de San Fernando. Las plazas son limitadas y las inscripciones permanecen abiertas a través del teléfono 928 723 400, extensiones 1916 y 1934.